A
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Erdbeerlimonade
Zubereitung:
15 Min
15 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 89 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
89 Kcal (4,2 %)
Vitamin B₁
0 mg (0 %)
Vitamin B₂
0 mg (0 %)
Vitamin B₆
0,1 mg (7,1 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
Zucker gesamt
17 g
0 mg
Harnsäure
24 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
0,3 mg (3,8 %)
Vitamin K
3,3 µg (5,5 %)
Niacin
0,7 mg (5,8 %)
33 µg (11 %)
Pantothensäure
0,3 mg (6 %)
2,9 µg (7,3 %)
Vitamin C
64 mg (67,4 %)
208 mg (5,2 %)
27 mg (2,7 %)
25 mg (8,3 %)
0,7 mg (4,4 %)
3 µg (2 %)
0,1 mg (1,3 %)
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Zutaten
6
Glass
400 greife Erdbeeren
5 Zitronen
75 g Rohrohrzucker
1 ⅕ l Mineralwässer mit Kohlensäure (gut gekühlt)
Minze zum Garnieren
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Zubereitung
Schritt 1/2
Erdbeeren putzen, waschen, 6 Stück für die Garnitur in Scheiben schneiden und beiseitelegen. Restliche Erdbeeren in einen Standmixer oder in ein hohes Gefäß geben. Zitronen halbieren, Saft auspressen und zu den Erdbeeren geben. Zucker ergänzen. Alles pürieren und durch ein feines Sieb streichen.
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Schritt 2/2
Für die Erdbeerlimonade das Püree auf die Gläser aufteilen. Einige Erdbeerscheiben einlegen, pro Glas 4 Eiswürfel hineingeben und mit Mineralwasser auffüllen. Erdbeerlimonade mit Minze garnieren. Sofort servieren.
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