A

Erdbeerschale mit Limetten-Buttermilch

Erdbeerschale mit Limetten-Buttermilch

Zubereitung:
25 Min
Schwierigkeit:
mittel
Kalorien pro Portion: 310 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Erdbeerschale mit Limetten-Buttermilch?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 kg Erdbeere
2 Päckchen Vanillezucker
4 ELgrobe Haferflocken
2 EL Pistazien
500 ml Buttermilch

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/6

Erdbeeren abspülen und putzen. Große Früchte halbieren, kleine ganz lassen.

Schritt 2/6

Limetten abspülen und die Schale mit einem Zestenreißer abziehen. Limetten auspressen.

Laden
Laden
Schritt 3/6

Erdbeeren mit Vanillezucker und der Hälfte der Limettenschale mischen und 10 Minuten durchziehen lassen.

Schritt 4/6

Haferflocken und Mandelstifte getrennt in einer kleinen Pfanne rösten, auf einen Teller schütten. Pistazien grob hacken und mit den Haferflocken und den Mandeln mischen.

Schritt 5/6

Buttermilch mit Limettensaft und der übrigen Limettenschale verrühren.

Schritt 6/6

Erdbeeren in Schalen (oder tiefe Teller) geben und die Buttermilch angießen. Mit der Haferflocken-Mandel-Mischung bestreuen.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Früchte mit Joghurt
Gefüllte Melone

Erfrischend und leicht

Gefüllte Melone 5.0
Marinierte Chili-Birnen
EAT SMARTER-TOPLISTEN