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Fleischbällchen mit Gemüse

Fleischbällchen mit Gemüse

Zubereitung:
25 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 706 kcal
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Wie gesund ist Fleischbällchen mit Gemüse?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
600 ggemischtes Hackfleisch
1 Brötchen vom Vortag
0,13 l Milch
1 Ei
½ Bund Petersilie
½ TLgerebelter Majoran
800 ggemischtes Tiefkühlgemüse (Karotten, Erbsen, Brokkoli)
100 ml Weißwein
40 g Butter
1 EL Öl

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Zubereitung

Schritt 1/3

Das Brötchen in der Milch einweichen. Die Zwiebel schälen und hacken. 1 TL Butterschmalz erhitzen und die Zwiebeln glasig dünsten. Anschließend das Hackfleisch mit dem Brötchen, Ei, Salz, Pfeffer, Zwiebeln, Majoran und gehackter Petersilie vermischen. Mit angefeuchteten Händen kleine Bällchen drehen.

Schritt 2/3

Das restliche Butterschmalz erhitzen und die Bällchen von allen Seiten in 8-10 Minuten braten.

Schritt 3/3

Das Tiefkühlgemüse nach Packungsanweisung auftauen. Die Champignons mit einem Küchenkrepp abreiben, gegebenenfalls schälen und vierteln. Das Gemüse in heißer Butter andünsten, etwas Wein angießen, 5-10 Min weiterdünsten und mit Salz, Pfeffer und Thymian würzen. Die Champignons kurz anbraten, untermengen. Das Gemüse mit den Fleischbällchen in einer Schüssel anrichten und servieren.

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