A
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Fruchtiger Eistee
Zubereitung:
5 Min
5 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 60 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
60 Kcal (2,9 %)
Vitamin B₁
0 mg (0 %)
Vitamin B₂
0 mg (0 %)
Vitamin B₆
0,1 mg (7,1 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0 g
Zucker gesamt
13 g
0 mg
Harnsäure
14 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
0,5 mg (6,3 %)
Vitamin K
2,4 µg (4 %)
Niacin
0,4 mg (3,3 %)
5 µg (1,7 %)
Pantothensäure
0,1 mg (2 %)
0,9 µg (2,3 %)
Vitamin C
6 mg (6,3 %)
115 mg (2,9 %)
6 mg (0,6 %)
7 mg (2,3 %)
0,3 mg (1,9 %)
1 µg (0,7 %)
0,1 mg (1,3 %)
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Zutaten
4
Portionen
2 Beutel Früchtetees
2 EL Honig nach Geschmack
½ Zitrone Saft
200 ml Apfelsaft klar
100 ml Pfirsichsäfte
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Zubereitung
Schritt 1/2
Den Tee in eine Kanne geben und mit 500 ml kochendem Wasser übergießen. Etwa 10 Minuten ziehen lassen, durch ein Sieb abgießen und nach Belieben süßen. Auskühlen lassen.
Schritt 2/2
Den fruchtigen Eistee mit dem Zitronensaft und kaltem Apfel- sowie Pfirischsaft aufgießen. In Gläser füllen und servieren.
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