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Gebackene Champignons mit zweierlei Füllungen

Gebackene Champignons mit zweierlei Füllungen

Zubereitung:
40 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 371 kcal
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Wie gesund ist Gebackene Champignons mit zweierlei Füllungen?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
24 große Champignon
Pflanzenöl für das Backblech
200 g Spinat
3 Scheibealtbackener Toastbrot
2 ELfrisch gehackter Thymian
2 ELflüssige Butter
Pfeffer aus der Mühle
1 kleine Zwiebel
1 kleine Zucchini
2 Spitzpaprikaschote grün und rot
2 EL Olivenöl
1 Schusstrockener Weißwein
80 ggeriebener Käse z. B. Emmentaler

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Zubereitung

Schritt 1/4

Die Champignons putzen und die Stiele entfernen. Mit der Innenseite nach oben auf ein geöltes Backblech legen.

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Schritt 2/4

Den Spinat waschen, putzen und in Salzwasser kurz blanchieren. Abschrecken, gut ausdrücken und fein hacken. Den Knoblauch schälen, fein hacken und unter den Spinat mengen. Mit Salz und Muskat abschmecken und in die Hälfte der Champignons füllen. Den Toast entrinden und im Blitzhacker fein zerkleinern. Den Thymian und die Butter untermischen und mit Salz und Pfeffer würzen. Die Masse auf den Spinat setzen und leicht andrücken.

Schritt 3/4

Den Ofen auf 180°C Umluft vorheizen.

Schritt 4/4

Für die Gemüsefüllung die Zwiebel schälen und fein würfeln. Die Zucchini waschen, putzen und klein würfeln. Die Paprikaschoten waschen, halbieren, putzen und in kleine Würfel schneiden. Alles zusammen in einer heißen Pfanne im Öl 2-3 Minuten anschwitzen. Das Tomatenmark untermischen und mit dem Wein ablöschen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und in die übrigen Pilze füllen. Mit dem Käse bestreuen und die Pilze im Ofen ca. 20 Minuten goldbraun backen.

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