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Gegrillte Garnelen mit Pommes frites

Gegrillte Garnelen mit Pommes frites

Zubereitung:
100 Min
Schwierigkeit:
mittel
Kalorien pro Portion: 750 kcal
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Wie gesund ist Gegrillte Garnelen mit Pommes frites?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
4 Maiskolben (Dose)
2 EL Butter
500 g Kartoffel mehlig kochend
Öl zum Frittieren
Pfeffer aus der Mühle
1 EL Honig
2 EL Sojasauce
4 EL Öl

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Zubereitung

Schritt 1/5

Mais mit geschmolzener Butter bestreichen, salzen und ca. 10 Min. unter gelegentlichem Drehen grillen.

Schritt 2/5

Für die Pommes Kartoffeln schälen, in Stifte schneiden und kurz in heißem Wasser blanchieren, abschrecken und gründlich trocken tupfen. In heißem Öl goldbraun ca. 4-5 Min. frittieren. Auf Küchenkrepp abtropfen lassen und mit Salz und Paprikapulver bestreuen.

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Schritt 3/5

Garnelen bis auf das Schwanzsegment schälen, entdarmen, waschen und trocken tupfen. Sojasauce, Honig und Öl verrühren und Garnelen darin wenden. Zugedeckt etwa 1 Stunde marinieren lassen.

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Schritt 4/5

Auf dem Grill je Seite ca. 2 Min. grillen.

Schritt 5/5

Alles nach Belieben auf einer Platte mit verschiedenen Salaten und einem Dip anrichten.

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