A
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Gegrillte Grapefruit mit Honig
Zubereitung:
5 Min
5 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 89 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
89 Kcal (4,2 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (10 %)
Vitamin B₂
0 mg (0 %)
Vitamin B₆
0,1 mg (7,1 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
Zucker gesamt
17 g
0 mg
Harnsäure
23 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
0,4 mg (5 %)
Vitamin K
6,4 µg (10,7 %)
Niacin
0,5 mg (4,2 %)
17 µg (5,7 %)
Pantothensäure
0,4 mg (8 %)
0 µg (0 %)
Vitamin C
62 mg (65,3 %)
215 mg (5,4 %)
39 mg (3,9 %)
15 mg (5 %)
0,3 mg (1,9 %)
2 µg (1,3 %)
0,1 mg (1,3 %)
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Zutaten
4
Portionen
2 EL Honig
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/3
Den Ofen auf Grillfunktion vorheizen.
Schritt 2/3
Die Grapefruits halbieren und mit der Schnittfläche nach oben in ofenfeste Schälchen legen. Mit dem Honig bestreichen und unter dem Grill ca. 5 Minuten leicht karamellisieren lassen.
Schritt 3/3
Aus dem Ofen nehmen und servieren.
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