A
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Gewürzöl mit Chili und Kräutern
Zubereitung:
15 Min
15 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 7984 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
7984 Kcal (380,2 %)
Vitamin B₁
0,1 mg (10 %)
Vitamin B₂
0 mg (0 %)
Vitamin B₆
0,1 mg (7,1 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
129,4 g
Zucker gesamt
2 g
9 mg
Harnsäure
5 mg
Vitamin A
1,6 mg (228,6 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
107,8 mg (1.347,5 %)
Vitamin K
496 µg (826,7 %)
Niacin
0,9 mg (7,5 %)
13 µg (4,3 %)
Pantothensäure
0 mg (0 %)
0,8 µg (2 %)
Vitamin C
47 mg (49,5 %)
179 mg (4,5 %)
15 mg (1,5 %)
19 mg (6,3 %)
2 mg (12,5 %)
2 µg (1,3 %)
0,6 mg (7,5 %)
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Zutaten
1
Flasche
1 Handvollgetrocknete, kleine rote Chilischote
3 grob gehackte Knoblauchzehe
1 lkalt gepresstes Olivenöl
1 Zweig Thymian
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Die Chilischoten mit einer Nadel mehrmals einstechen. Zusammen mit dem Knoblauch und den Thymianzweigen in eine Flasche geben und mit dem Öl auffüllen.
Schritt 2/2
Kühl aufbewahren und mindestens 2 Wochen ziehen lassen.




