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Gratiniertes Risotto mit Hähnchen

Gratiniertes Risotto mit Hähnchen

Zubereitung:
40 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 643 kcal
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Wie gesund ist Gratiniertes Risotto mit Hähnchen?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
400 g Hähnchenbrustfilets küchenfertig, ohne Haut
200 gfrischer Blattspinat
150 mltrockener Weißwein
Pfeffer aus der Mühle
50 gfrisch geriebener Parmesan
2 EL Butter in Flöckchen

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Zubereitung

Schritt 1/2

Den Backofen auf 180°C Ober- und Unterhitze vorheizen.

Schritt 2/2

Das Fleisch waschen, trocken tupfen und in schmale Streifen schneiden. Den Spinat waschen, verlesen, putzen und trocken schleudern. Die Mandeln in einer heißen Pfanne ohne Fett goldgelb rösten, herausnehmen und beiseite stellen. Die Schalotte und den Knoblauch abziehen, fein hacken und in einer Reine in 2 El Öl glasig schwitzen. Den Reis zugeben, kurz mitschwitzen, den Wein und die Brühe angießen, salzen, pfeffern, das Fleisch untermischen, alles mit Alufolie abdecken und die Reine in den vorgeheizten Ofen schieben. Das Risotto 30-35 Minuten garen. 5 Minuten vor Ende der Garzeit die Folie entfernen, die Mandeln und den Spinat unter das Risotto mischen. Zum Schluss den Parmesan und die Butter unterheben, mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.

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