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Griechischer Salat mit Weißkohl

Griechischer Salat mit Weißkohl

Zubereitung:
80 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 303 kcal
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Wie gesund ist Griechischer Salat mit Weißkohl?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
200 g Blattsalat (Löwenzahn, Rucola, Radicchio, Römersalat... )
1 kleine Salatgurke
2 rote Zwiebel
150 g Weißkohl
5 EL Olivenöl
Pfeffer aus der Mühle
frischer Thymian bzw. Thymianblüten

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Zubereitung

Schritt 1/6

Weißkohl putzen, in Streifen schneiden und in Salz und reichlich Zitronensaft mindestens 1 Stunde marinieren.

Schritt 2/6

Blattsalate waschen, verlesen, trocken schütteln und in mundgerechte Stücke rupfen. Zwiebeln schälen.

Schritt 3/6

Tomaten und die Gurken waschen, entkernen, die Tomaten achteln und die Gurken in Scheiben schneiden.

Schritt 4/6

Für die Salatsauce Olivenöl, Essig, Pfeffer und Salz verrühren und Thymian untermengen.

Schritt 5/6

Weißkohl aus der Marinade heben, abtropfen lassen, mit den anderen Salatzutaten vermengen. Salatsauce darüber geben.

Schritt 6/6

Feta in Stücke brechen und auflegen.

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