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Grüne Pasta mit Zuckerschoten und Walnüssen

Grüne Pasta mit Zuckerschoten und Walnüssen

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 858 kcal
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Wie gesund ist Grüne Pasta mit Zuckerschoten und Walnüssen?

Health Score:
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/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
60 g Ingwer
80 g Parmesan
1 Limette Saft
100 ml Olivenöl
Pfeffer aus der Mühle
400 ggrüne Bandnudeln

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Zubereitung

Schritt 1/3

Die Zuckerschoten waschen, die Enden abknipsen und eventuelle Fäden abziehen. Die Schoten schräg halbieren. Den Ingwer schälen und in grobe Stücke schneiden. Den Knoblauch häuten. Den Parmesan reiben. Die Nüsse grob hacken.

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Schritt 2/3

Die Hälfte der Nüsse, den Ingwer, Knoblauch und Limettensaft in einen Mixbecher geben und fein pürieren. Dabei so viel Öl zugießen, bis ein sämiges Pesto entstanden ist. Die Hälfte vom Parmesan unterrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 3/3

Für die Nudeln reichlich gesalzenes Wasser aufkochen. Die Nudeln darin bissfest garen, die Zuckerschoten ca. 3 Minuten mitkochen, sodass auch sie noch biss haben. Etwas Nudelwasser abnehmen (4-5 EL) und die Nudeln abgießen. Den Topf wieder auf den Herd stellen und das Nudelwasser mit dem Pesto darin verrühren. Die Nudeln zugeben, gut vermengen und mit übrigen Nüssen sowie Parmesan bestreut servieren.

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