A

Gurkenwickel mit Fisch

Gurkenwickel mit Fisch

Zubereitung:
20 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

6 Stücke
120 gfertiger Sushi-Reis
½ TL Wasabi
6 Seeigelzunge ausgelöste Seeigel (Uni)
Öl zum Einpinseln
120 gfrisches Bernsteinmakrelenfilet (Gelbschwanzmakrele, Hamachi)
Kresseblättchen oder Sprosse zum Garnieren

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/2

Die Gurke waschen, trocken reiben, in hauchdünne Scheiben (höchstens 2 mm dick) schneiden oder hobeln (gebraucht werden sechs breitere Scheiben aus der Gurkenmitte; den Rest anderweitig verwenden). Die Gurkenscheiben mit Küchenpapier trocken tupfen. Jeweils einen Löffel voll Sushireis auf einer Gurkenscheibe verteilen. Etwas Wasabi darauf streichen und eine Seeigelzunge darauflegen.

Schritt 2/2

Die Gurkenscheibe zum Röllchen aufrollen, ggf. mit einem Zahnstocher fixieren. Die restlichen Gurkenscheiben ebenso füllen und aufrollen. Aufgestellt auf einer Platte anrichten. Nach Belieben außen mit etwas Öl einstreichen. Das Bernsteinmakrelenfilet in 6 Stücke teilen und auf den Gurkenröllchen drappieren. Mit Kresse bzw. Sprossen garnieren.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Kabeljau en papillote
Thunfischtatar mit Portulak
Gegrillte Meerbarbe
Gebackener Kabeljau mit Dill
EAT SMARTER-TOPLISTEN