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Hähnchenbrust mit Folienkartoffel vom Grill

Hähnchenbrust mit Folienkartoffel vom Grill

Zubereitung:
50 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 325 kcal
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Wie gesund ist Hähnchenbrust mit Folienkartoffel vom Grill?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

8 Portionen
Pfeffer aus der Mühle
Olivenöl zum Bepinseln
Für die Sauce
1 kleine Dose Tomate
2 EL Olivenöl
Pfeffer aus der Mühle
1 kleine Dose Maiskorn ca. 150 g

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Zubereitung

Schritt 1/5

Kartoffeln gründlich waschen und mit der Schale in 20 Minuten knapp garen, abgiessen, und abkühlen lassen. Dann die Kartoffeln mit Öl einpinseln, mit Salz bestreuen und in Alufolie wickeln.

Schritt 2/5

Die Kartoffeln mit etwas Abstand zur Glut oder am Grillrand ca. 15 Min. grillen.

Schritt 3/5

Für die Sauce Zwiebel und Knoblauch schälen, hacken und in heißem Olivenöl glasig schwitzen, Tomaten samt Saft dazugeben, Tomaten zerkleinern und ca. 15 Min. offen köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer und Chilipulver würzen und zum Schluss die abgetropften Maiskörner zugeben. Erhitzen lassen.

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Schritt 4/5

Hähnchenbrustfilets mit Öl einpinseln, mit Salz und Pfeffer würzen und auf dem Grill je Seite ca. 4 - 5 Min. grillen.

Schritt 5/5

Hähnchenbrust mit Sauce und den Kartoffeln anrichten.

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