A

Häppchen aus Blätterteig mit Nüssen und Salat

Häppchen aus Blätterteig mit Nüssen und Salat

Zubereitung:
40 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 347 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Häppchen aus Blätterteig mit Nüssen und Salat?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

12
Für die Blätterteighäppchen
450 g Blätterteig TK
150 ggeräucherte Forelle oder Lachsforelle
¼ Bund Dill
Pfeffer aus der Mühle
Zitronensaft nach Geschmack
2 ELungeschälte Mandelkern
1 EL Kapern Glas
Mehl für die Arbeitsfläche
Butter für die Formen
ungeschälte Mandelblättchen zum Garnieren
Für die Salatschiffchen
150 g Gorgonzola
4 ELungeschälte Mandelkern
3 ELflüssiger Honig zum Beträufeln

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/7

Den Blätterteig auftauen lassen. Den Backofen auf 200°C Ober- und Unterhitze vorheizen.

Schritt 2/7

Die Forelle grob zerpflücken. Den Dill abbrausen, trocken schütteln und die Spitzen fein hacken. Den Joghurt mit der Mayonnaise und dem Dill verrühren und mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.

Schritt 3/7

Die Mandeln in einer heißen Pfanne ohne Fett rösten, bis sie duften, herausnehmen, abkühlen lassen und grob hacken.

Schritt 4/7

Mit dem Fisch mit den Kapern und Nüssen unter die Joghurtcreme mischen und bis zur Weiterverarbeitung kühl stellen.

Schritt 5/7

Den Blätterteig auf bemehlter Arbeitsfläche leicht einrollen und Quadrate (á ca. 10x10 cm) ausschneiden. Gebutterte Muffinmulden damit auskleiden und im vorgeheizten Ofen 15-20 Minuten goldgelb backen. Herausnehmen, abkühlen lassen, aus den Mulden lösen und vollständig auskühlen lassen. Mit der Fischmasse befüllen und mit Mandelblättchen garnieren.

Schritt 6/7

Für die Salatschiffchen die Blätter vom Radicchio und Chicoree lösen, waschen, trocken tupfen und ausbreiten. Den Gorgonzola entrinden, klein würfeln und mit dem Schnittlauch und den Mandeln mischen. In den Blättern verteilen und mit Honig beträufeln.

Schritt 7/7

Die Blätterteighäppchen mit den Salatschiffchen auf Teller anrichten und servieren.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Pastete mit Auberginen und Rosmarinkartoffeln

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Pastete mit Auberginen und Rosmarinkartoffeln 3.7
Lachspastete

Low Carb für Gourmets

Lachspastete 3.0
EAT SMARTER-TOPLISTEN