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Klassiker mal anders

Haferflocken-Scones

mit Joghurt gebacken

Very British! Auf dieses traditionelle Teegebäck mag kaum ein Engländer verzichten

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 252 kcal
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Wie gesund ist Haferflocken-Scones?

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Kernige Haferflocken bringen Biss und Ballaststoffe in die kleinen Brötchen, die bei keiner klassischen englischen Teeparty fehlen dürfen. Obendrein bestücken sie die Scones mit einem Fünftel des Tagessolls an entspannendem Magnesium, immunstärkendem Zink und dem Hautvitamin Niacin.

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

12 Stücke
2 Eier
100 g Butter (zimmerwarm)
120 gkernige Haferflocken

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Zubereitung

Schritt 1/6

Mehl, Backpulver, Zucker und 1 Prise Salz mischen.

Schritt 2/6

2 Eier und Butter in kleinen Portionen dazugeben. Mit den Knethaken des Handmixers zu einem krümeligen Teig verarbeiten.

Schritt 3/6

Joghurt und 100 g Haferflocken zugeben und alles zu einem glatten Teig verkneten.

Schritt 4/6

Den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche ca. 3 cm dick ausrollen (lieber zu dick als zu dünn), runde Plätzchen (ca. 7 cm Ø) ausstechen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben.

Schritt 5/6

Das 3. Ei trennen. Eigelb und 1 EL Wasser verquirlen (Eiweiß anderweitig verwenden). Scones damit bestreichen, mit den restlichen Haferflocken bestreuen. Im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft: 180 °C, Gas: Stufe 3) auf der mittleren Schiene in ca. 15 Minuten goldgelb backen.

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Schritt 6/6

Haferflocken-Scones auf einem Backofenrost 20–30 Minuten abkühlen lassen.

Smarter Tipp

Wer mit Kalorien geizt, bereitet die Haferflocken-Scones mit fettarmem Joghurt (1,5% Fett) oder Magermilchjoghurt (0,1–0,3% Fett) zu. Die Haferflocken-Scones zum Servieren waagerecht halbieren und nach Belieben mit Frischkäse und Marmelade bestreichen.
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