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Hamburger Pannfisch

Hamburger Pannfisch

Zubereitung:
60 Min
Schwierigkeit:
mittel
Kalorien pro Portion: 867 kcal
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Wie gesund ist Hamburger Pannfisch?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
500 ml Fischfond
500 ml Schlagsahne
500 ml Fleischfond
80 gmittelscharfer Senf
600 gFisch Kabeljau
800 g Kartoffeln
2 EL Mehl
1 EL Butter
4 EL Öl

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Zubereitung

Schritt 1/5

Fischfond, Fleischfond und Sahne in einen Topf geben und um die Hälfte reduzieren lassen. Senf einrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 2/5

In der Zwischenzeit Kartoffeln kochen, pellen und nach dem Abkühlen in Scheiben schneiden.

Schritt 3/5

Kartoffeln in 2 EL heißem Öl mit Butter anbraten. Zwiebeln schälen in Streifen schneiden und zu den Bratkartoffeln geben.

Schritt 4/5

Fisch waschen, trocken tupfen und in ca. 3x3 cm große Würfel schneiden, in Mehl wenden in 2 EL heißem Öl goldbraun anbraten. Fisch zu den Bratkartoffeln geben und schwenken. Senfsauce darüber geben und unter dem vorgeheizten Grill ca. 8 Min. goldbraun gratinieren lassen.

Schritt 5/5

Nach Blieben mit Kartoffeln servieren.

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