A
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Himbeer-Cocktail
Zubereitung:
10 Min
10 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 10 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
10 Kcal (0,5 %)
Vitamin B₁
0 mg (0 %)
Vitamin B₂
0 mg (0 %)
Vitamin B₆
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0 g
Zucker gesamt
1 g
0 mg
Harnsäure
5 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
0,3 mg (3,8 %)
Vitamin K
2,5 µg (4,2 %)
Niacin
0,2 mg (1,7 %)
10 µg (3,3 %)
Pantothensäure
0,1 mg (2 %)
0,5 µg (1,3 %)
Vitamin C
7 mg (7,4 %)
56 mg (1,4 %)
14 mg (1,4 %)
8 mg (2,7 %)
0,4 mg (2,5 %)
1 µg (0,7 %)
0,1 mg (1,3 %)
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Zutaten
4
Glass
100 g Himbeeren (frisch oder TK)
1 TL Limettensaft
Mineralwasser zum Auffüllen
4 Stiel Minze
außerdem:
12 Eiswürfel
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Zubereitung
Schritt 1/4
Frische Himbeeren verlesen und vorsichtig waschen. Tiefkühlfrüchte auftauen lassen (dadurch verlängert sich die Zubereitungszeit etwas).
Schritt 2/4
Himbeeren bis auf 4 Stück mit Limettensaft fein pürieren. Püree durch ein feines Sieb streichen und in 4 Gläser füllen.
Schritt 3/4
Eiswürfel und restliche Beeren auf die Gläser verteilen. Mit Mineralwasser auffüllen.
Schritt 4/4
Minze waschen, trockenschütteln und Cocktails damit garnieren.
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