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Hüftsteak mit Kaiserschoten und Püree

Hüftsteak mit Kaiserschoten und Püree

Zubereitung:
50 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 800 kcal
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Wie gesund ist Hüftsteak mit Kaiserschoten und Püree?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 ⅕ kg Kartoffeln
4 Hüftsteaks à 180-200 g
4 Zweig Rosmarin
5 EL Butter
350 ml Milch
1 EL Öl
3 EL Röstzwiebeln (Fertigprodukt)

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Zubereitung

Schritt 1/6

Den Ofen auf 80°C (Ober/Unterhitze) vorheizen.

Schritt 2/6

Die Kartoffeln in reichlich Salzwasser ca. 30 Min. gar kochen.

Schritt 3/6

Das Fleisch im heißen Butterschmalz rundum kurz, scharf anbraten. Den Rosmarin waschen und die Nadeln auf die Steaks streifen. Jeweils einen 1/2 TL Butter darüber geben und die Steaks in Alufolie wickeln. Im Ofen ca. 20 Minuten ziehen lassen.

Schritt 4/6

Die Kartoffeln abgießen, schälen und durch eine Kartoffelpresse drücken. Die Milch erhitzen und 3/4 davon zusammen mit der restlichen Butter zu den Kartoffeln geben und mit einem Kochlöffel vermengen. Gegebenenfalls noch etwas Milch zugießen, mit Salz und Muskat abschmecken.

Schritt 5/6

Die Zuckerschoten putzen und im heißen Öl 1-2 Minuten braten.

Schritt 6/6

Das Fleisch aus dem Ofen nehmen. Das Kartoffelpüree auf 4 vorgewärmte tiefe Teller verteilen, mit Röstzwiebeln bestreuen und mit dem Bratensaft beträufeln. Die Zuckerschoten darüber geben, das Fleisch jeweils schräg halbieren und zusammen mit dem Rosmarin darauf anrichten, sofort servieren.

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