A
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Käsebrötchen
Zubereitung:
7 Min
7 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 823 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
823 Kcal (39,2 %)
Vitamin B₁
0,3 mg (30 %)
Vitamin B₂
0,5 mg (45,5 %)
Vitamin B₆
0,3 mg (21,4 %)
2 µg (50 %)
gesättigte Fettsäuren
24,6 g
Zucker gesamt
17 g
101 mg
Harnsäure
47 mg
Vitamin A
0,3 mg (42,9 %)
0,6 µg (3 %)
Vitamin E
2 mg (25 %)
Vitamin K
10,8 µg (18 %)
Niacin
10,3 mg (85,8 %)
67 µg (22,3 %)
Pantothensäure
0,8 mg (16 %)
10,7 µg (26,8 %)
Vitamin C
22 mg (23,2 %)
576 mg (14,4 %)
765 mg (76,5 %)
96 mg (32 %)
3,1 mg (19,4 %)
34 µg (22,7 %)
5 mg (62,5 %)
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Zutaten
2
Portionen
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EAT SMARTER - Wissen
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Zubereitung
Schritt 1/2
Die Radieschen waschen, putzen und in feine Scheiben schneiden oder hobeln. Den Apfel waschen, vierteln, das Kerngehäuse entfernen und ebenfalls in feine Scheiben hobeln.
Schritt 2/2
Die Brötchen halbieren, mit Frischkäse bestreichen und mit Käse belegen. Die Radieschen- sowie Apfelscheiben darauf verteilen und mit Kresse bestreut servieren.
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