A

Käsekörbchen mit Salat

Käsekörbchen mit Salat

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
mittel
Kalorien pro Portion: kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
80 gfrisch geriebener Parmesan
Keimöl für die Schälchen
60 ggemischte Salatblätter (z. B. Rucola, Frisée)
1 Handvollessbare Blüte (z. B. Malve, Stiefmütterchen, Kapuzinerkresse,
Kornblume Boretsch, Ringelblume, Cosmea)
3 ELweißer Balsamessig
1 TL Senf
1 TL Honig
4 EL Keimöl
Pfeffer aus der Mühle

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/4

Jeweils ein Häufchen Parmesan in eine beschichtete, heiße Pfanne streuen und 2-3 Minuten schmelzen lassen Leicht goldbraun backen, sofort vorsichtig mit einer Palette aus der Pfanne nehmen und die Parmesankreise zügig über ein geöltes, umgedrehtes Schälchen oder ähnliches legen, so dass sich daraus ein Körbchen formt. Abkühlen lassen und vorsichtig von den Schälchen lösen.

Schritt 2/4

Die Radieschen waschen, putzen, halbieren und in dünne Scheiben schneiden. Die Salatblätter waschen, putzen, verlesen, trocken schleudern und mundgerecht zerrupfen. Die Blüten ggfls. waschen, trocken schütteln und vorsichtig abtupfen. Zusammen mit den Salatblättern und den Radieschen in die Förmchen setzen.

Schritt 3/4

Für das Dressing den Essig mit Senf, Honig und Öl verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 4/4

Über den Salat träufeln und servieren.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Kräuter-Hüttenkäse
Schafskäse aus dem Ofen auf Blumenkohlreis
Mozzarella mit Champignons
Schafskäse mit Peperoni
EAT SMARTER-TOPLISTEN