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Kalbssteaks mit Gemüse

Kalbssteaks mit Gemüse

Zubereitung:
25 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

2 Portionen
2 Kalbssteak platiert
schwarzer Pfeffer geschrotet
2 EL Olivenöl
2 ELweißer Balsamessig
1 Knoblauchzehe fein gehackt
1 Schalotte gewürfelt
1 gelbe Paprikaschote
2 ELgetrocknete Tomate in Öl eingelegt
Zur Dekoration

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Zubereitung

Schritt 1/4

Die Zucchini und die Paprika waschen. Die Zucchini in Scheiben schneiden, die Paprika entkernen und in Würfel schneiden. Beides mit den Schalottenwürfeln in heißem Olivenöl anbraten, bis das Gemüse Farbe bekommt, dann Knoblauch und in Streifen geschnittene, getrocknete Tomaten zugeben und mit Balsamico ablöschen. Vom Feuer nehmen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Etwa 10 Min. durchziehen lassen.

Schritt 2/4

Die Steaks pfeffern und von beiden Seiten jeweils ca. 3 Min. grillen.

Schritt 3/4

Das Fleisch nun salzen und zusammen mit dem Gemüse auf vorgewärmten Tellern anrichten.

Schritt 4/4

Als Garnitur Rocola und Brunnenkresse darüber geben und je nach Belieben mit Fladenbrot servieren.

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