In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen eines Lebensmittels.
Zubereitung
Schritt 1/6
Salatgurke schälen, längs aufschneiden, mit Hilfe eines Teelöffels entkernen und würfeln.
Schritt 2/6
Tomaten einige Sekunden überbrühen, abschrecken, häuten, vierteln, und würfeln. Schalotten schälen und würfeln.
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Schritt 3/6
Paprika waschen, putzen, halbieren, entkernen, die weiße Haut entfernen und in ebenfalls würfeln. Das vorbereitete Gemüse mit dem Tomatensaft fein pürieren.
Schritt 4/6
Nach und nach das Olivenöl dazugeben.
Schritt 5/6
Durch ein Sieb streichen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schritt 6/6
Die Suppe mindestens drei Stunden lang kühl stellen. Mit den Croutons bestreut servieren.