A
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Karamellisierter Puffreis
Zubereitung:
25 Min
25 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 145 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
145 Kcal (6,9 %)
Vitamin B₁
0 mg (0 %)
Vitamin B₂
0 mg (0 %)
Vitamin B₆
0 mg (0 %)
0,1 µg (2,5 %)
gesättigte Fettsäuren
4,5 g
Zucker gesamt
8 g
19 mg
Harnsäure
12 mg
Vitamin A
0,1 mg (14,3 %)
0,2 µg (1 %)
Vitamin E
0,2 mg (2,5 %)
Vitamin K
2,8 µg (4,7 %)
Niacin
0,6 mg (5 %)
3 µg (1 %)
Pantothensäure
0,1 mg (2 %)
0,5 µg (1,3 %)
Vitamin C
0 mg (0 %)
33 mg (0,8 %)
12 mg (1,2 %)
5 mg (1,7 %)
0,3 mg (1,9 %)
1 µg (0,7 %)
0,2 mg (2,5 %)
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Zutaten
8
Portionen
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EAT SMARTER - Wissen
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Zubereitung
Schritt 1/1
In einem Topf die Butter mit Honig und Sahne unter Rühren einköcheln lassen, bis die Masse zähflüssig geworden ist, vom Herd ziehen und rice crispies mit Zimt untermischen. Mit einem Löffel in die Papierförmchen füllen und trocknen lassen.
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