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Kartoffeln in Tomatensoße auf spanische Art

Kartoffeln in Tomatensoße auf spanische Art

Zubereitung:
15 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 317 kcal
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Wie gesund ist Kartoffeln in Tomatensoße auf spanische Art?

Health Score:
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/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
800 gvorwiegend festkochende Kartoffel
1 milde rote Peperoni
2 EL Olivenöl
brauner Zucker
Öl zum Frittieren
1 ELfrisch gehackte Petersilie

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Zubereitung

Schritt 1/3

Die Kartoffeln schälen, grob würfeln und in Salzwasser etwa 5 Minuten kochen lassen. Abschrecken und abtropfen lassen.

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Schritt 2/3

Die Tomaten heiß überbrühen, abschrecken, häuten, vierteln, entkernen und würfeln. Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein würfeln. Die Peperoni waschen, halbieren, putzen und klein schneiden. Zusammen mit Zwiebel und Knoblauch in heißem Öl ca. 2 Minuten anschwitzen, die Tomaten unterrühren und etwa 5 Minuten köcheln lassen. Dann mit dem Tabasco, Salz und etwas Zucker scharf abschmecken.

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Schritt 3/3

Die Kartoffeln falls nötig trocken tupfen und in heißem Öl ca. 5 weitere Minuten goldbraun frittieren. Mit der Tomatensauce vermengen und mit der Petersilie bestreut servieren.

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