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Lammkotelett mit Zucchiniblüten in Tempurateig

Lammkotelett mit Zucchiniblüten in Tempurateig

Zubereitung:
60 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
Für die Lammchops
2 Lammkarree küchenfertig, á ca. 500 g
Pfeffer aus der Mühle
2 EL Olivenöl
2 ELgehackte Schalotte
1 feingehackte Knoblauchzehe
50 mltrockener Weißwein
125 ml Lammfond (Glas)
100 ggehacktes Mangofruchtfleisch
4 feingehackte, getrocknete Aprikosen
½ TLmittelscharfer Senf
weißer Pfeffer
Kräuter zum Garnieren
essbare Blüte zum Garnieren
Für das Tempura
1 Ei
125 g Mehl
150 mltrockener Weißwein
1 Prise Salz
Pflanzenöl zum Ausbacken

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Zubereitung

Schritt 1/4

Den Backofen auf 100°C Ober- und Unterhitze vorheizen. Das Fleisch waschen, trocken tupfen, salzen, pfeffern und in einer heißen Pfanne mit 2 EL Öl rundherum scharf anbraten. Herausnehmen und im vorgeheizten Ofen ca. 45 Minuten rosa garen. Im restlichen Bratenfett die Schalotten und den Knoblauch glasig schwitzen. Mit dem Wein und Fond ablöschen und den Bratansatz lösen. Das Mangofruchtfleisch, die Aprikosen und den Zitronensaft zugeben und das Ganze 30 Minuten leise köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren..

Schritt 2/4

Inzwischen die Zucchiniblüten vorsichtig abreiben. Das Ei trennen. Das Mehl mit dem Eigelb, dem Wein und Salz glatt rühren. Etwa 10 Minuten ruhen lassen. Das Eiweiß steif schlagen und unter den Teig ziehen. Die Zucchiniblüten durch den Teig ziehen und portionsweise in heißem Öl (ca. 170°C) in einer hohen Pfanne 1-2 Minuten goldbraun ausbacken. Herausnehmen, auf Küchenpapier entfetten und warm halten.

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Schritt 3/4

Die Mango-Aprikosen-Sauce vor dem Servieren mit Crème fraîche, Senf, Salz und weißem Pfeffer abschmecken. Den Backofengrill anheizen und die Lammchops ca. 3 Minuten gratinieren.

Schritt 4/4

Das Tempura mit den Lammchops auf vorgewärmten Tellern anrichten. Etwas Sauce daneben platzieren und mit Kräutern und essbaren Blüten nach Belieben garnieren.

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