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Lauchsalat mit Schinken

Lauchsalat mit Schinken

Zubereitung:
20 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 523 kcal
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Wie gesund ist Lauchsalat mit Schinken?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
175 ggekochter Schinken (in Scheiben)
1 Stange Lauch (nur das Helle)
125 g Ananasstücke (Dose)
125 geingelegter Sellerie (in Streifen; Glas, Abtropfgewicht)
100 g Maiskörner (Dose)
4 hartgekochte Eier
Pfeffer aus der Mühle
40 ggrob geriebener Gouda

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Zubereitung

Schritt 1/3

Den Schinken in Streifen schneiden. Den Lauch putzen, waschen und in ganz feine Scheibchen schneiden. Ananas, Sellerie und Maiskörner abtropfen lassen. Die Eier schälen und in dünne Scheiben schneiden. Die Mayonnaise mit Crème fraîche, der Hälfte des Zitronensafts, Salz, Zucker und Pfeffer verrühren.

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Schritt 2/3

Den Apfel schälen, vierteln, Kerngehäuse entfernen, das Fruchtfleisch in Scheibchen schneiden und mit Zitronensaft beträufeln. Alle Zutaten in 4 Gläser schichten: Zuunterst etwas Sellerie einschichten, darüber Apfelstückchen, Schinkenstreifen, Lauch, Mais, Eierscheiben und Ananas geben.

Schritt 3/3

Die Gläser auf einer weichen Unterlage aufstoßen, damit die Zutaten möglichst dicht liegen, dann die Mayonnaisecreme daraufgeben und das Ganze mit Käseraspeln bestreuen. Vor dem Servieren mindestens 3 Stunden durchziehen lassen.

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