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Linsen-Selleriesalat mit Kabeljau

Linsen-Selleriesalat mit Kabeljau

Zubereitung:
25 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 311 kcal
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Wie gesund ist Linsen-Selleriesalat mit Kabeljau?

Health Score:
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/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
Pfeffer aus der Mühle
Für den Salat
1 EL Butter
½ l Brühe
2 EL Essig
250 g Linsen
1 Stange Staudensellerie
Dillspitze zum Garnieren

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Zubereitung

Schritt 1/4

Zwiebel und Knoblauch schälen sehr fein hacken. In der heissen Butter glasig dünsten. Mit der Brühe und Essig ablöschen und die gewaschenen Linsen einstreuen. Bei mittlerer Hitze ca. 12 Minuten köcheln lassen. Inzwischen Fischfilet in kleinere Stücke teilen, salzen, pfeffern und mit Zitronensaft beträufeln. Den Fisch zu den Linsen geben und 5 Min. mitgaren.

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Schritt 2/4

Sellerie waschen, putzen, in dünne Scheiben schneiden und das Grün beiseite legen.

Schritt 3/4

Anschließend von den Linsen die überschüssige Flüssigkeit abgießen, abschmecken.

Schritt 4/4

Linsensalat mit Selleriescheiben und Fischstücken auf Teller verteilen und mit Dill und Selleriegrün garniert servieren.

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