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Mediterraner Kartoffelsalat mit Joghurtdressing

Mediterraner Kartoffelsalat mit Joghurtdressing

Zubereitung:
60 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 423 kcal
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Wie gesund ist Mediterraner Kartoffelsalat mit Joghurtdressing?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
8 festkochende Kartoffeln
3 kleine Zucchini
5 ELgehackte Petersilie
400 ggriechischer Schafsmilchjoghurts (6-8% Fett, ersatzweise Joghurt aus Kuhmilch (3,5 % Fett))
½ TL Senf
4 EL Olivenöl

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Zubereitung

Schritt 1/2

Kartoffeln waschen und mit der Schale in kochendem Wasser in 30-40 Min. gar kochen. Etwas abkühlen lassen. Zucchini waschen, putzen und in 5 cm dicke Scheiben schneiden. Im kochenden Salzwasser 5 Min. blanchieren. Gut abtropfen lassen. Paprika waschen, halbieren, entkernen und in Stücke schneiden. Aus 2 EL Zitronensaft, Essig, Salz, Pfeffer, Senf, Zucker und Olivenöl eine Vinaigrette rühren.

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Schritt 2/2

Kartoffeln mit der Schale vierteln. Kartoffeln, Paprika und Zucchini in eine Schüssel geben, mischen und mit der Vinaigrette marinieren. Den Knoblauch schälen und in den Joghurt pressen, diesen mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. Den Schafskäse zerbröckeln und unter das Gemüse heben. Die Joghurtsauce über den Salat gießen und großzügig mit Petersilie bestreut servieren.

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