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Mexikanische Suppe mit Mais und Avocado

Mexikanische Suppe mit Mais und Avocado

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 553 kcal
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Wie gesund ist Mexikanische Suppe mit Mais und Avocado?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
2 Dose Mais
150 ml Tomatensaft nach Geschmack
⅓ Suppenhuhn gegart
100 lange Suppennudeln
1 Avocado reif
2 EL Petersilie gehackt

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Zubereitung

Schritt 1/3

Den Mais abtropfen. Die Zwiebel und den Knoblauch abziehen und fein hacken, zusammen mit der Brühe und dem Tomatensaft in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Chili nach belieben entkernen und die Innenhäute entfernen, klein hacken, in die Suppe geben. Den Mais zufügen, darin erhitzen. Die Suppennudeln gleichzeitig in reichlich Salzwasser garen. Das Hähnchenfleisch vom Knochen lösen, klein zupfen und zum Mais in die Suppe geben, darin erhitzen.

Schritt 2/3

Die Avocado halbieren, den Kern entfernen, in Spalten schneiden und die Haut abziehen, das Fruchtfleisch in Würfel schneiden und mit etwas Zitronensaft mischen. Die Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken, die Avocadowürfel sowie die Nudeln untermengen und auf Schälchen erteilen. Mit Petersilie garniert servieren.

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Schritt 3/3

Fladenbrot dazu reichen.

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