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Möhrenshake
Zubereitung:
5 Min
5 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
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Zutaten
2
Portionen
150 ml Möhrensaft u. U. frisch entsaftet
100 ml Orangensaft frisch gepresst
100 ml Buttermilch
1 Ingwer walnussgrosses Stück, frisch
1 TL Honig
frische Möhrenstreifen zum Garnieren
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/3
Ingwer schälen und durch eine Knoblauchpresse in den Mixer drücken.
Laden
Schritt 2/3
Säfte, Buttermilch und Honig zugeben und alles aufmixen.
Schritt 3/3
In gekühlte Gläser füllen und mit Möhrenstreifen garnieren.
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