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Nudeln mit Pesto und Kürbis

Nudeln mit Pesto und Kürbis

Zubereitung:
50 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 1120 kcal
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Wie gesund ist Nudeln mit Pesto und Kürbis?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

2 Portionen
125 gglatte Petersilie
40 ggeriebener Parmesan
Pfeffer aus der Mühle
2 TL Öl
1 Schuss Apfelessig
0,13 l Wasser
2 getrocknete Tomaten in Öl
200 g Spaghetti
20 g Parmesan am Stück

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Zubereitung

Schritt 1/5

Petersilie waschen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen. Knoblauch schälen und grob hacken. Petersilie mit Knoblauch pürieren, Parmesan und Öl zufügen und zu einer Sauce verarbeiten, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

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Schritt 2/5

Tomaten abtropfen lassen und in Streifen schneiden.

Schritt 3/5

Zwiebel schälen und würfeln. Kürbisfleisch in grobe Würfel schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel darin glasig dünsten, Kürbisfleisch dazugeben und kurz mitdünsten. Mit Apfelessig ablöschen und mit Salz würzen. Wasser zufügen und zugedeckt ca. 25 Minuten schmoren lassen.

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Schritt 4/5

Spaghetti in reichlich Salzwasser bissfest garen.

Schritt 5/5

Zum Servieren Spaghetti und Kürbiswürfel auf Teller anrichten, die Petersiliensauce darüber geben und mit Kürbiskernen und Tomatenstreifen bestreuen. Parmesan mit einem Sparschäler (Trüffelhobel) darüber hobeln und servieren.

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