A

Nudeln mit scharfer Tomatensauce (all arabbiata)

Nudeln mit scharfer Tomatensauce (all arabbiata)

Zubereitung:
20 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 487 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Nudeln mit scharfer Tomatensauce (all arabbiata)?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
400 g Penne
500 greife Tomaten
2 rote Chilischoten
1 rote Zwiebel
80 ggeräucherte Speckwürfel
2 EL Olivenöl
Pfeffer aus der Mühle
½ Bund Basilikum

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/3

Die Nudeln in kochendem Salzwasser al dente garen.

Schritt 2/3

Die Tomaten brühen, häuten, vierteln, entkernen und das Fruchtfleisch in Würfel schneiden. Die Chili waschen und in Ringe schneiden. Die Zwiebel und den Knoblauch abziehen, die Zwiebel in Würfel und den Knoblauch in Scheiben schneiden. Den Speck in einer Pfanne mit heißem Öl knusprig anbraten, die Zwiebel, den Knoblauch und die Chiliringe zugeben, die Tomatenwürfel unterrühren und mit der Brühe auffüllen. Salzen und pfeffern und bei mittlerer Hitze 15 Minuten köcheln lassen. Das Basilikum waschen, trocken schütteln, die Blättchen abzupfen und in heißem Öl kurz frittieren. Mit einer Siebkelle herausnehmen und auf einem Küchenkrepp abtropfen lassen.

Laden
Schritt 3/3

Die Nudeln abgießen, zu der Tomatensauce geben, kurz durchschwenken und in vorgewärmten Schälchen anrichten. Mit den frittierten Basilikumblättchen garniert servieren.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Bohnensalat mit Paprika
Gegrillte Tomaten
EAT SMARTER-TOPLISTEN