A

Orangen-Pfirsich-Konfitüre

Orangen-Pfirsich-Konfitüre

Zubereitung:
25 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 649 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Orangen-Pfirsich-Konfitüre?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Glass
4 unbehandelte Orangen
400 greife Pfirsiche
500 g Gelierzucker 1:1

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/5

Die Orangen schälen, dabei auch die weiße Haut entfernen, die Fruchtfilets aus den Trennwänden lösen und den dabei austretenden Saft auffangen. Die Reste auspressen und den Saft auffangen.

Laden
Schritt 2/5

Die Pfirsiche brühen, kalt abschrecken, häuten, halbieren, von den Kernen befreien und das Fruchtfleisch in kleine Würfel schneiden (sollte eine Menge von 300 g ergeben). Die Orangenfilets ebenfalls klein schneiden, mit den Pfirsichen, dem Saft, dem Likör und dem Zucker mischen und 2 Stunden ziehen lassen.

Schritt 3/5

Mit den Gewürzen in einen Topf geben, aufkochen lassen und 4 Minuten sprudelnd kochen lassen.

Schritt 4/5

Die Gewürze wieder entfernen, die Marmelade in vorbereitete Gläser füllen, fest verschließen und 10 Minuten auf den Kopf stellen. Wieder umdrehen und vollständig erkalten lassen.

Schritt 5/5

Kühl und dunkel lagern.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Chia-Holunderkonfitüre
Pfirsich-Melonenkonfitüre
Cranberrykonfitüre
EAT SMARTER-TOPLISTEN