A
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Panzanella
Zubereitung:
30 Min
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 689 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
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Zutaten
4
Portionen
400 galtbackenes Weißbrot
6 EL Olivenöl
4 Handvoll Rucola ca. 180 g
250 g Mozzarella
250 g Kirschtomate
1 Handvoll Basilikum
4 ELweißer Balsamessig
150 g Parmaschinken
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/4
Den Backofengrill vorheizen.
Schritt 2/4
Das Brot in dünnen Scheiben aufschneiden und mit 2 EL Olivenöl beträufeln. Unter dem Grill ca. 5 Minuten rösten, dabei einmal wenden. Herausnehmen und mit dem halbierten Knoblauch abreiben. Den Rucola waschen, putzen und trocken schleudern. Den Mozzarella in Scheiben schneiden. Die Tomaten waschen und halbieren.
Schritt 3/4
Das Basilikum abbrausen, trocken schütteln und zusammen mit dem Essig, etwas Wasser und dem übrigen Öl pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schritt 4/4
Alle Salatzutaten abwechselnd mit dem Schinken auf Teller schichten und mit dem Dressing beträufeln.

