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Pasta mit Hähnchen, Artischocke und Schafskäse

Pasta mit Hähnchen, Artischocke und Schafskäse

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 672 kcal
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Wie gesund ist Pasta mit Hähnchen, Artischocke und Schafskäse?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
400 g Hähnchenbrustfilets küchenfertig, ohne Haut
Pfeffer aus der Mühle
4 EL Olivenöl
400 g Farfalle
80 gschwarze Oliven entsteint
1 TLfrisch gehackte Minze
2 ELfrisch gehacktes Basilikum
120 g Feta

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Zubereitung

Schritt 1/5

Das Fleisch waschen, trocken tupfen, salzen und pfeffern. 2 EL Öl in einer Grillpfanne erhitzen und das Fleisch rundherum ca. 5 Minuten goldbraun anbraten. Die Hitze reduzieren und das Fleisch weitere 3-4 Minuten ziehen lassen. Herausnehmen, kurz ruhen lassen und in schmale Streifen schneiden.

Schritt 2/5

Die Nudeln in kochendem Salzwasser al dente garen.

Schritt 3/5

Die Artischockenherzen in einem Sieb abtropfen lassen und vierteln. Die Oliven ebenfalls abtropfen lassen und halbieren. Den Knoblauch abziehen und fein hacken.

Schritt 4/5

In einer Pfanne das restliche Öl erhitzen und den Knoblauch glasig schwitzen. Die Artischockenherzen zugeben und unter gelegentlichem Schwenken 2-3 Minuten mitbraten.

Schritt 5/5

Die Nudeln abgießen, abtropfen lassen und mit den Oliven, Hähnchenstreifen und Kräutern zu den Artischocken geben. Unterschwenken, ca. 2 Minuten erwärmen und mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. Den Feta zerbröckeln und zum Schluss unterheben. Sofort servieren.

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