A

Pflaumenkompott

Pflaumenkompott

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 4732 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Pflaumenkompott?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

1
50 ml Rum
1 kg Zucker
1 TL Nelke
1 EL Kardamom
5 cm Ingwer
1 kg Pflaume

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/3

500 ml Wasser zusammen mit dem Rum in einen großen Topf geben. Den Zucker, die aufgeschlitzte Vanilleschote, den Zimt, Sternanis und Nelken dazu geben. Die Kardamomkaspeln seitlich aufschneiden, die Kerne herauslösen und dazu geben. Den Ingwer waschen und samt der Schale in Scheiben schneiden. Hinzufügen und alles aufkochen lassen. Die Flüssigkeit um etwa 2/3 einkochen lassen.

Schritt 2/3

In der Zwischenzeit die Pflaumen waschen und abtrocknen. In kochendem Wasser kurz blanchieren, dann abschrecken, die Haut abziehen und in ein großes Glas einschichten. Die heißen Sirup darüber gießen, sodass das Obst vollständig bedeckt ist. Gut verschließen und kühl und dunkel aufbewahren.

Schritt 3/3

Nach Belieben zum Servieren mit Schlagsahne anrichten und mit Lavendelblüten bestreuen.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Getrocknete Birnenscheiben
Apfelmus mit Zimt
Aprikosenkompott

Super Beauty Food

Aprikosenkompott 5.0
Gedünstete Birnen mit Käse
EAT SMARTER-TOPLISTEN