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Pistazien-Macarons

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
Kalorien pro Portion: 92 kcal
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Wie gesund ist Pistazien-Macarons?

Health Score:
/ 100

Nährwerte pro Portion:
92 Kcal
Calorie
6 g
Added Sugar
7 g
Carbohydrates
7 g
Fat
1 g
Protein
Biotin
1 μg (1 %)
BE
0,5 BE (0,5 %)
Calcium
9 mg (9 %)
Cholesterol
12 mg (12 %)
Total Sugar
6 g (6 %)
Folate
3 μg (3 %)
Iodine
1 μg (1 %)
Iron
0,3 mg (0,3 %)
Magnesium
7 mg (7 %)
Natural Sugar
0 g (0 %)
Niacin
0,3 mg (0,3 %)
Pantothenic Acid
0,1 mg (0,1 %)
Potassium
48 mg (48 %)
Roughage
0,4 g (0,4 %)
Saturated Fatty Acids
3,2 g (3,2 %)
Uric Acid
0 mg (0 %)
Vitamin A
0 mg (0 %)
Vitamin B₁
0 mg (0 %)
Vitamin B₁₂
0 μg (0 %)
Vitamin B2
0 mg (0 %)
Vitamin B6
0 mg (0 %)
Vitamin C
0 mg (0 %)
Vitamin D
0,1 μg (0,1 %)
Vitamin E
0,3 ve (0,3 %)
Vitamin K
2,7 μg (2,7 %)
Zinc
0,2 mg (0,2 %)

Zutaten

35 Portionen
140 ggeschälte, ungesalzene Pistazien
2 Eiweiß
1 TL Zitronensaft
150 g Puderzucker
150 g Butter
60 g Puderzucker
120 g Frischkäse pur

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

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Zubereitung

Schritt 1/2

Den Ofen auf 120°C Umluft vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen.

Schritt 2/2

Die Pistazien im Mixer sehr fein mahlen und 3 EL beiseite legen. Die Eiweiße mit dem Zitronensaft steif schlagen und den Puderzucker nach und nach einrieseln lassen. Weiterschlagen bis eine schnittfeste, glänzende Masse entsteht, dann die Pistazien und Matcha vorsichtig unterheben. Den Teig in einen Spritzbeutel mit großer runder Tülle füllen. Auf das Backblech gleichmäßige Baisertupfen aufspritzen und im Ofen ca. 10 Minuten backen, so dass sie außen knusprig und innen noch weich sind. Aus dem Ofen holen, vom Blech nehmen und auskühlen lassen. Für die Füllung die Butter mit dem Puderzucker schaumig schlagen und nach und nach den Frischkäse und die restlichen fein gemahlenen Pistazien unterrühren. Die Masse in einen Spritzbeutel mit kleiner Sternentülle füllen und die Hälfte der Macarons auf der flachen Seite damit bedecken. Mit einem passenden Gegenstück bedecken, leicht andrücken und servieren.

This recipe is suitable for:

Diets

Matcha
Matcha Macarons
Vegetarisch
Kalorienarm

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