A

Rinderhack-Reispfanne mit Kräutern

Rinderhack-Reispfanne mit Kräutern

Zubereitung:
40 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 567 kcal
Drucken Drucken
Wochen- planer Wochen- planer
Mein Kochbuch

A

Wie gesund ist Rinderhack-Reispfanne mit Kräutern?

Health Score:
Health Score
/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
300 greife Tomate
2 gelbe Paprikaschote
2 Stiel Petersilie
2 Stiel Dill
½ Bund Schnittlauch
400 ggemischtes Hackfleisch
Pfeffer aus der Mühle

EAT SMARTER - Wissen

In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.

400
EXKLUSIV NUR BEI EAT SMARTER
Infografiken über
Lebensmittel
In unseren Infografiken erfahren Sie alles
über die gesundheitlichen Auswirkungen
eines Lebensmittels.

Zubereitung

Schritt 1/3

Den Reis in 600 ml kochendem Salzwasser garen. Zwischenzeitlich die Tomaten brühen, abschrecken, häuten, viertelen und entkernen. Die Paprikaschoten waschen, halbieren, ebenfalls entkernen und in mundgerechte Stücke schneiden. Die Schalotte abziehen und fein würfeln.

Laden
Schritt 2/3

Die Kräuter waschen, trocken schütteln, die Blättchen abzupfen und fein hacken. Den Schnittlauch abbrausen und schräg in Röllchen schneiden. In einer Pfanne das Öl erhitzen und das Hackfleisch krümelig braten. Die Schalotten und das Gemüse zugeben und kurz mitschwitzen.

Schritt 3/3

Mit der Brühe ablöschen, 2-3 Minuten köcheln lassen, mit Salz und Pfeffer würzen und den fertig gegarten Reis untermischen. Die Kräuter zugeben, alles kurz durchschwenken und in vorgewärmte Schälchen angerichtet servieren.

Würden Sie dieses Rezept wiederkochen?

Ähnliche Rezepte

Tafelspitz
Rindfleischsuppe
Rinderbrühe
Sülze mit Tafelspitz
EAT SMARTER-TOPLISTEN