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Rindersteak mit Möhrengemüse

Rindersteak mit Möhrengemüse

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 516 kcal
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Wie gesund ist Rindersteak mit Möhrengemüse?

Health Score:
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/100

Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
400 g Möhren
4 EL Rapsöl
4 Entrecôtes à ca. 150 g
2 ELgrober Senf
2 ELgehackte Petersilie

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Zubereitung

Schritt 1/3

Die Möhren und den Sellerie schälen, putzen und in ca. 3 cm große Stücke schneiden. Die Zwiebel abziehen und fein würfeln. Die Tomaten waschen, den Stielansatz entfernen und grob würfeln. Die Zwiebeln in 2 EL Öl schwitzen. Das Tomatenmark kurz mitschwitzen. Die Möhren, Tomaten und den Sellerie zugeben und mit der Fleischbrühe ablöschen. Ca. 15 Minuten leise köcheln lassen.

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Schritt 2/3

Die Entrecotes abwaschen, trocken tupfen, salzen, pfeffern und mit dem Senf einstreichen. Im übrigen Öl in einer Grillpfanne von beiden Seiten je ca. 2 Minuten braun anbraten. Herausnehmen und auf das Schmorgemüse legen. Etwa 5-10 Minuten, je nach gewünschten Gargrad, schmoren. Zum Servieren nach Belieben in Stücke schneiden und auf dem Gemüse mit Petersilie bestreut anrichten.

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Schritt 3/3

Dazu passte in Pilzrisotto.

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