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Rindfleischsalat auf thailändische Art

Rindfleischsalat auf thailändische Art

Zubereitung:
40 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 465 kcal
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Wie gesund ist Rindfleischsalat auf thailändische Art?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
Für den Salat
700 ggut abgehangenes Roastbeef
½ gelbe Paprikaschote
½ rote Paprikaschote
1 kleine Zucchini
1 rote Zwiebel
Für das Dressing
1 rote Chilischote geputzt, entkernt und fein zerschnitten
6 EL Olivenöl
1 TL Sesamöl
1 TL Sojasauce
1 TL Fischsauce (Asia-Laden)
½ TL Ingwer frisch gerieben
1 Knoblauchzehe fein gehackt
Pfeffer aus der Mühle

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Zubereitung

Schritt 1/4

Das parierte Roastbeef in einer sehr heißen, backofenfesten Pfanne mit Butterfett auf jeder Seite braun anbraten und im vorgeheizten Backofen (180°C) noch ca. 15 Min. weiter braten, dann herausnehmen und in Alufolie gewickelt ca. 5-10 Min. ruhen lassen.

Schritt 2/4

Den Salat putzen, waschen und trocken schleudern. Die Paprika der Länge nach in schmale Streifen schneiden. Die Zucchini waschen, trocken reiben und in etwa 8 cm lange Streifen schneiden. Die Möhre schälen und ebenfalls in feine Streifen schneiden. Die Zwiebel schälen, halbieren und längs in Streifen schneiden. Alle Salatzutaten miteinander mischen.

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Schritt 3/4

Für das Dressing alle Zutaten miteinander verrühren, abschmecken und die vorbereiteten Salatzutaten mit der Hälfte des Dressings mischen.

Schritt 4/4

Das Roastbeef quer zur Faser dünn aufschneiden und auf dem Salat anrichten. Mit dem restlichem Dressing beträufeln und sofort servieren.

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