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Risotto mit Rhabarber und Thunfisch

Risotto mit Rhabarber und Thunfisch

Zubereitung:
40 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 640 kcal
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Wie gesund ist Risotto mit Rhabarber und Thunfisch?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
400 g Rhabarber
100 ml Weißwein
600 ml Gemüsefond
2 EL Butter
500 g Thunfisch Sushi-Qualität
1 unbehandelte Zitrone Saft und Zesten
Pfeffer aus der Mühle

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Zubereitung

Schritt 1/3

Schalotte schälen, fein hacken und in heißer Butter anschwitzen. Reis zugeben und zusammen glasig schwitzen. Dann mit Weißwein ablöschen und etwas Fond angießen, so dass der Reis bedeckt ist. Die Kaffier-Limettenblätter zufügen und unter gelegentlichem Rühren so fortfahren bis das Risotto cremig ist und noch Biss hat (ca. 20 Min. ). Rhabarber waschen, putzen und würfeln. Nach 10 Min. mit zum Reis geben.

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Schritt 2/3

Thunfisch waschen, trocken tupfen und in Würfel schneiden. Mit Traubenkernöl, Zitronensaft und -zesten vermengen, salzen, pfeffern und ziehen lassen.

Schritt 3/3

Risotto abschmecken und auf vorgewärmte Teller verteilen. Darauf die Thunfischwürfel geben und servieren.

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