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Salat mit Spinat, Zucchini- und Möhrenstreifen

Salat mit Spinat, Zucchini- und Möhrenstreifen

Zubereitung:
25 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: kcal
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
2 Zucchini à ca. 150 g
1 Zitrone unbehandelt
2 TLmittelscharfer Senf
1 EL Zucker
50 mlmildes Olivenöl
2 Handvoll Baby-Spinat
Pfeffer aus der Mühle
Parmesanhobel zum Garnieren

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Zubereitung

Schritt 1/1

Die Möhren schälen, die Zuchini waschen und putzen. Die Paprikaschote waschen, halbieren und putzen. Die Pilze putzen. Möhren, Zucchini, Paprikaschote und Pilze auf einer Mandoline in dünne Streifen bzw. Scheiben hobeln. Die Zitrone waschen und die Schale mit einem Zestenreißer in Streifen abziehen. Den Zitronensaft auspressen. Zitronensaft, Senf, Zucker und Olivenöl zu einem Dressing verschlagen. Das Dressing mit den Gemüsestreifen und der Zitronenzeste vermischen und ca. 30 Minuten ziehen lassen. In der Zwischenzeit den Babyspinat waschen, putzen und trocken schleudern. Den Gemüsesalat mit Salz und Pfeffer würzen, den Babyspinat unterheben und mit Parmesanhobeln garniert sofort servieren.

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