A
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Salz mit Kümmel, Piment & Maulbeeren
Zubereitung:
5 Min
5 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 44 kcal
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A
Nährwerte pro Portion:
44 Kcal (2,1 %)
Vitamin B₁
0 mg (0 %)
Vitamin B₂
0 mg (0 %)
Vitamin B₆
0,1 mg (7,1 %)
0 µg (0 %)
gesättigte Fettsäuren
0 g
Zucker gesamt
8 g
0 mg
Harnsäure
15 mg
Vitamin A
0 mg (0 %)
0 µg (0 %)
Vitamin E
0,5 mg (6,3 %)
Vitamin K
0 µg (0 %)
Niacin
0,7 mg (5,8 %)
6 µg (2 %)
Pantothensäure
0,3 mg (6 %)
0,4 µg (1 %)
Vitamin C
10 mg (10,5 %)
260 mg (6,5 %)
36 mg (3,6 %)
15 mg (5 %)
1,6 mg (10 %)
1 µg (0,7 %)
0,2 mg (2,5 %)
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Zutaten
1
Portion
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EAT SMARTER - Wissen
In unseren Infografiken erfahren Sie alles über die gesundheitlichen Auswirkungen der Zutaten dieses Rezeptes.
Zubereitung
Schritt 1/2
Die Maulbeeren fein hacken und mit dem Kümmel sowie Piment unter das Salz mengen.
Schritt 2/2
In ein gut verschließbares Glas füllen.




