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Sauerkraut mit Muscheln

Sauerkraut mit Muscheln

Zubereitung:
25 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 425 kcal
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Wie gesund ist Sauerkraut mit Muscheln?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
1 ½ kg Miesmuschel gewaschen und geputzt, offene weggeworfen
3 Schalotte gehackt
4 EL Butter
125 ml Weißwein
2 frische rote Pfefferschote entkernt, in feine Ringe geschnitten
500 ggekochtes Sauerkraut Fertigprodukt
2 EL Petersilie fein gehackt

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Zubereitung

Schritt 1/4

Schalotten in 2 EL heisser Butter in einem grossen Topf glasig schwitzen, Knoblauch dazupressen, kurz mitschwitzen lassen, Muschel, Wein und 1 Tasse Wasser angiessen, Lorbeerblatt, die Hälfte der Pfefferschoten einrühren und zudeckt ca. 8 Min. garen, bis sich die Muscheln geöffnet haben, gelegentlich umrühren und ungeöffnete Muscheln wegwerfen.

Schritt 2/4

Muscheln aus dem Sud nehmen, abkühlen lassen und aus den Schalen lösen.

Schritt 3/4

Restliche Pfefferschoten in restlicher Butter anschwitzen, Sauerkraut dazugeben und erhitzen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Muscheln mit dem Sud unter das Kraut mischen und mit Petersilie bestreut servieren.

Schritt 4/4

Herzförmig ausgestochenes Toastbrot in Knoblauchbutter gebraten dazu reichen.

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