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Schokoladensoufflé

Schokoladensoufflé

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
schwierig
Kalorien pro Portion: 349 kcal
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Wie gesund ist Schokoladensoufflé?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
Butter für die Förmchen
80 gOrangen- Zartbitterkuvertüre oder Zartbitterschokolade (60-70% Kakaogehalt)
80 g Butter
1 Ei
40 g Zucker
1 EL Mehl

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Zubereitung

Schritt 1/3

4 hohe Souffléförmchen (ersatzweise 4 Tassen) mit zerlassener Butter ausstreichen und kalt stellen.

Schritt 2/3

Den Backofen vorheizen.

Schritt 3/3

Kuvertüre sehr fein hacken und zusammen mit der Butter im Wasserbad schmelzen. Ei, Eigelb, Zucker und 1 Prise Salz sehr schaumig rühren. Dann nach und nach die Schokoladen-Butter-Mischung unterziehen. Mehl dazusieben und behutsam unterheben. Die Masse in die vorbereiteten Förmchen geben und im vorgeheizten Backofen bei 180° in 15 Min. backen, bis sich die Mitte leicht wölbt (Umluft nicht empfehlenswert). Aus dem Ofen nehmen und vorsichtig aus den Förmchen stürzen. Sofort servieren.

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