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Schollenröllchen mit Möhren und Fenchel

Schollenröllchen mit Möhren und Fenchel

Zubereitung:
40 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 554 kcal
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Wie gesund ist Schollenröllchen mit Möhren und Fenchel?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
2 Knolle Fenchel
1 EL Butter
Pfeffer aus der Mühle
½ g Safran
4 EL Pesto
150 ml Schlagsahne mindestens 30 % Fettgehalt

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Zubereitung

Schritt 1/3

Den Backofen auf 200°C Ober-und Unterhitze vorheizen. Den Fenchel putzen, vierteln, die harten Strünke entfernen und den Fenchel in feine Streifen schneiden oder hobeln. Die Schalotte und die Möhren schälen, die Schalotte fein hacken und die Möhren in feine Streifen schneiden.

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Schritt 2/3

Die Schalotten in Butter andünsten. Den Fenchel und die Möhren zugeben, mitdünsten, salzen, pfeffern, mit der Gemüsebrühe aufgießen, den Safran zugeben und 5 Minuten köcheln lassen.

Schritt 3/3

Die Schollenfilets waschen, trocken tupfen, pfeffern, mit Pesto bestreichen und zu Röllchen aufrollen. Mit Küchengarn fxieren. Die Sahne unter das Gemüse mischen, alles in eine Auflaufform geben und die Schollenröllchen daraufsetzen. Im vorgeheizten Backofen 20-25 Minuten garen. Mit Pfeffer übermahlt servieren.

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