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Spargel mit Joghurtdip

Spargel mit Joghurtdip

Zubereitung:
30 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 194 kcal
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Wie gesund ist Spargel mit Joghurtdip?

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2 Portionen

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Zubereitung

Schritt 1/4

Spargel waschen, nur das untere Drittel schälen und die Enden abschneiden. Spargel bündeln und nach Belieben mit blanchierten Schnittlauchhalmen zusammenbinden.

Schritt 2/4

Spargel in kochendem Salzwasser ca. 10 - 12 Min. bissfest garen.

Schritt 3/4

Zwischenzeitlich Joghurt mit Zitronensaft, Sahne, Salz und Pfeffer verrühren, abschmecken in ein Schälchen füllen und mit Schnittlauchröllchen bestreuen.

Schritt 4/4

Spargel herausheben, abtropfen lassen und mit der Joghurtsauce anrichten.

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