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Spargelkuchen

Spargelkuchen

Zubereitung:
60 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 371 kcal
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Wie gesund ist Spargelkuchen?

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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
250 ggrüner Spargel
1 EL Butter
8 Eier
100 g Schlagsahne mind. 30 % Fett
½ TLmildes Currypulver
50 gfein geriebener Parmesan
weißer Pfeffer aus der Mühle
Für die Tomatensalsa
1 rote Chilischote
Pfeffer aus der Mühle

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Zubereitung

Schritt 1/2

Eine Springfrom (24 cm Ø) am Boden mit Backpapier auslegen. Den Spargel waschen und putzen, lange Stangen halbieren. Den Knoblauch schälen und sehr fein hacken. Die Zwiebel schälen und in feine Streifen schneiden. Knoblauch und Zwiebeln in Butter glasig dünsten, den Spargel zugeben und etwa 3 Minuten unter gelegentlichem Wenden mitdünsten. Vom Herd ziehen und in eine Schüssel geben. Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Eier verquirlen, die Sahne, den Limettensaft, den Curry und den Parmesan unterrühren. Mit Salz und weißem Pfeffer abschmecken. Die Masse zum Spargel geben, und alles gut vermischen und abschmecken. Die Masse in die Form geben und im vorgeheizten Backofen etwa 45 Minuten backen. Bei zu starker Bräunung rechtzeitig abdecken.

Schritt 2/2

Für die Tomatensalsa die Chili waschen, halbieren, entkernen und sehr fein hacken. Die Tomaten waschen, den Stielansatz entfernen und sehr klein würfeln. Tomaten mit Chili, Salz, Pfeffer, Tabasco und Knoblauchöl abschmecken.

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