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Spinat-Tomaten-Lasagne

Spinat-Tomaten-Lasagne

Bunt, vegetarisch, lecker!

Zubereitung:
40 Min
Schwierigkeit:
leicht
Kalorien pro Portion: 269 kcal
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Wie gesund ist Spinat-Tomaten-Lasagne?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

6 Portionen
9 Vollkorn- Lasagneplatten
3 EL Olivenöl
800 g Spinat
2 Stiel Basilikum
400 gstückige Tomaten (Dose)
1 Prise Zucker
125 g Mozzarella
30 g Parmesan (1 Stück)

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Zubereitung

Schritt 1/6

Lasagneplatten in kochendem Salzwasser nach Packungsanleitung vorkochen, abgießen, abschrecken, abtropfen lassen und mit 1 EL Olivenöl beträufeln, damit sie nicht zusammenkleben.

Schritt 2/6

Spinat waschen, trocken-schleudern, in kochendem Salzwasser 1 Minute blanchieren. Abgießen, abschrecken, aus- drücken und grob hacken.

Schritt 3/6

Knoblauch schälen, fein hacken und mit Spinat und 1 EL Olivenöl mischen. Mit Salz und frisch abgeriebenem Muskat würzen.

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Schritt 4/6

Basilikum waschen, trockenschütteln, Blätter fein hacken. Mit Tomaten mischen und mit Salz, 1 Prise Zucker und Cayennepfeffer würzen.

Schritt 5/6

Eine Auflaufform mit restlichem Öl auspinseln. Lasagneplatten, Spinat und Tomaten abwechselnd hineinschichten und mit Nudeln abschließen.

Schritt 6/6

Mozzarella in Scheiben schneiden und auf den Nudeln verteilen. Parmesan darüberreiben und im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft 180 °C; Gas: Stufe 3) in ca. 25 Minuten knusprig backen.

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