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Tintenfisch mit Hackfleischfüllung

Tintenfisch mit Hackfleischfüllung

Zubereitung:
35 Min
Schwierigkeit:
mittel
Kalorien pro Portion: 300 kcal
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Wie gesund ist Tintenfisch mit Hackfleischfüllung?

Health Score:
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Nährwerte pro Portion:

Zutaten

4 Portionen
Für den Tintenfisch
4 Tintenfisch à ca. 200 g (küchenfertig)
1 rote Chilischote
250 g Hackfleisch Schwein
1 Ei S
1 ELfrisch gehackte Petersilie
1 Msp. Zitronenschale unbehandelt
Pfeffer aus der Mühle
2 EL Olivenöl
1 Schusstrockener Weißwein

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Zubereitung

Schritt 1/2

Die Kirschen waschen, entsteinen und leicht stückig pürieren. Die Schalotte schälen und würfeln. Den Pfeffer im Mörser zerstoßen. Zusammen mit den Schalotten im heißen Öl anschwitzen. Mit dem Portwein und dem Zitronensaft ablöschen. Die Kirschen zugeben und ca. 15 Minuten leicht dicklich einköcheln lassen. Mit Salz abschmecken.

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Schritt 2/2

Die Tintenfische waschen, die Tentakel abschneiden, alles putzen und trocken tupfen. Die Chilischote waschen, halbieren, putzen und fein hacken. Die Schalotte und den Knoblauch schälen, beides fein würfeln. Das Hackfleisch in einer Schüssel mit dem Ei, Schalotte, Knoblauch, Chili, Petersilie, Zitronenabrieb und Bröseln verkneten, mit Salz und Pfeffer würzen. In die Tintenfische füllen und mit Zahnstochern verschließen. Mit den Tentakeln in einer heißen Pfanne im Öl rundherum braun anbraten. Mit dem Wein ablöschen und zugedeckt 10-15 Minuten garen. In Scheiben geschnitten mit der Kirschsauce servieren.

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